A Importância da Saúde Mental no Ambiente de Trabalho
A saúde mental no ambiente de trabalho tem ganhado destaque como um tema essencial para o bem-estar dos colaboradores e para a produtividade das organizações.
O cérebro é altamente sensível aos nutrientes que recebemos através da alimentação. Certos alimentos têm um efeito positivo, como os ricos em antioxidantes